【1/26(水)@オンライン】ズボラさん歓迎!さとこのぬか床レッスン | Tenma-tamuraya

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【1/26(水)@オンライン】ズボラさん歓迎!さとこのぬか床レッスン

¥8,800 税込

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季節のお野菜が乳酸菌とたっぷり食べられて
腸内環境を整え、健康レベルをアップできる

最強の発酵食品・手作りぬか漬けを
いっしょに作りませんか?

ぬか漬けは植物性乳酸菌がたっぷり含まれ
お野菜には食物繊維が豊富。

さらにぬか漬けにするだけで
ぬかにある栄養素(タンパク質、食物繊維、ビタミン類、
カルシウム、リン、鉄、亜鉛)なども野菜に移り

野菜の栄養価を5〜10倍にしてしまうんです・・・!!! 
ぬか漬けの健康効果は
整腸作用、腸内環境が改善されて、免疫力アップ。
貧血、便秘、骨粗鬆症の予防・改善。
美肌効果も期待できます。

実は一年中、様々な食材を漬けられるので
冷蔵庫の余り物お掃除までできます。

自分の手のひらで育てたぬか床は
なんともいえない可愛さがあります♪

ぬか漬けがあなたの生活を
ゆたかにしてくれること
間違いなしです!

とはいえ。

ぬか漬け、難しそう・・
ぬか床めんどくさそう・・
ぬか床、カビさせたことある・・

心配ですよね。。
そんなあなたも大丈夫です♪

ズボラでもできちゃう!
ぬか床セットをお送りします。

オンラインレッスンで
ご自宅でぬか床を仕込み。
暮らしを楽しむ薬膳師 東 洋美さんの
薬膳レクチャーも盛り込みます。

1ヶ月間はLINEグループにて
ご質問を受け付けます。
あなたのぬか床をサポートします。

田村商店おすすめ漬物セットもついてきます。
届いたその日から腸内環境が元気になる
発酵食品をお試しできますよ。

2021年は健康になりたい!
食生活から元気になりたい!
ぜひご参加くださいませ。

【日程】
1月26日(水)10:00-11:00

【セット内容】
・手作りぬか漬けオンラインレッスン60分
・サポートLINEグループ1ヶ月
・ぬか床セット(ぬか、昆布、唐辛子、ぬかだる)
・田村商店おすすめ漬物セット
・微生物醗酵液スサナル100ml 

【会場】
オンライン(zoomという無料のテレビ電話を使用)

*動画を録画します。アーカイブ視聴可能ですので
日程が合わなくても安心してご参加ください。

【価格】
8,800円(税込・送料込み)

【申し込み】
本商品の購入
(こちらの商品と一緒にご購入頂いたお漬物は、1/26の2.3日前に商品と同梱してお送りします)

【企画】
味噌漬物や 田村商店 田村聡子
暮らしを楽しむ薬膳師 東洋美(ひがしひろみ)

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¥8,800 税込

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